Il Kettlebell nella Preparazione Atletica degli Sport: Una guida passo passo per costruirti una lunga carriera sportiva di successo tramite l’alta performance funzionale e la prevenzione infortuni

Il Kettlebell nella Preparazione Atletica degli Sport: Una guida passo passo per costruirti una lunga carriera sportiva di successo tramite l'alta performance funzionale e la prevenzione infortuni

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HOMCOM Kettlebell da 12 kg per Sport e Fitness in PVC con Sabbia e Maniglia Liscia Anti-Sfregamento

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• MULTI-FUNZIONE: Kettlebell 12kg adatta per molti esercizi (swings, snatches, deadlifts, squats, lifting, get-ups, ecc), ideale per l'allenamento di tutto il corpo o di un determinato gruppo muscolare.
• IN PVC CON SABBIA: Realizzato in PVC con sabbia, questa kettlebell 12 kg per anti-corrosione, anti-scheggiatura e anti-rumore.
• DESIGN DEL KETTLEBELL: Caratterizzato da una forma a bollitore con fondo piatto, pesi kettlebell 12kg può essere comodamente usato e riposto.
• MANIGLIA LISCIA: La maniglia liscia di palestra kettlebell riduce lo sfregamento (l'attrito) negli esercizi più intensi e garantisce la presa.
• DIMENSIONE: Dimensione generale: 27L x 21P x 31Acm. Peso di Kettlebell: 12kg.

Yaheetech Kettlebell da 16KG per Sport Fitness Palestra in HDPE e Cemento con Maniglia Ergonomica Antiscivolo Attrezzo Sportivo da Costruzione Muscolare e Allenamento di Forza Nero

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• Peso consigliato per entrambi i sessi: per i principianti maschi, 16 kg è un buon peso iniziale per gli esercizi con le braccia e per gli atleti esperti, 16 kg è un peso efficace per allenare gambe e braccia sia per i maschi che per le femmine
• Essenziale per il fai da te: un kettlebell può aggiungere varietà e sfida al tuo allenamento di routine. Quando usi un kettlebell, puoi sviluppare la forza e la flessibilità delle spalle, la forza della presa della mano e dell'avambraccio in base ai vari esercizi
• Maniglia ergonomica: l'ampia presa permette di tenere comodamente il peso con una o entrambe le mani. La forma della maniglia permette anche di far oscillare facilmente il kettlebell
• Base piana stabile: questo kettlebell da 16 kg è progettato con una base piatta per offrire che si adatti perfettamente al pavimento e non rotoli o oscilli
• Protezione del pavimento: rivestito in plastica HDPE resistente e riempito di cemento, questo kettlebell da 16 kg non causerà particolari danni al pavimento in caso di caduta, rispetto ai normali modelli in ferro

Amazon Basics - Kettlebell in ghisa, 10 kg, Nero

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• Il kettlebell è un attrezzo utile per una vasta gamma di esercizi di allenamento di resistenza
• In ghisa massiccia di alta qualità, per un’affidabilità che dura nel tempo
• Superficie verniciata per una maggiore durata e resistenza alla corrosione
• L’ampia impugnatura ruvida aiuta a garantire una presa comoda e sicura; si può afferrare con una o due mani
• Pesa 10 kg; con

MSPORTS Kettlebell Professionale 22 kg | Ghisa Revestimento in Neoprene | incl. Workout PDF | Turchese

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• MSPORTS Kettlebell in neoprene, ideale per l'uso professionale in palestra (di qualità) o per l'allenamento a casa.Con i kettlebell della MSPORTS sarete perfettamente equipaggiati.I nostri kettlebell sono stati progettati insieme a degli allenatori di fitness, dando dunque attenzione al peso e a una gradazione ottimale.Il robusto nucleo in metallo garantisce un allenamento sicuro e un comportamento ottimale.
• Marchio di qualità; Il kettlebell della MSPORTS è fabbricato in maniera eccellente ed è quindi perfettamente adatto per allenamenti di forza e di resistenza.Rivestito in neoprene di alta qualità – grazie al rivestimento in neoprene è facile da pulire e non danneggia il pavimento, il kettlebell può essere tranquillamente situato dovunque. Fisiologicamente innocuo, igienicamente perfetto; Inodore, resistente alla pelle e robusto.

MAGIC SELECT Kettlebell da 10 kg per Sport e Fitness in PVC con Sabbia e Maniglia Liscia Anti-Sfregamento per Allenamento Muscolare a Casa e Palestra.

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• 💪 PESA RUSA o KETTLEBELL: Il peso progettato per stare in piedi su qualsiasi superficie. Realizzate in cemento e rivestite in neoprene per evitare danni a possibili cadute durante l'allenamento.
• 💪 PESO: 4-10 kg. Scegli il peso che più adatto sia in base al tuo livello di allenamento. Il peso si adatta in modo sicuro alla tua mano fornendo una presa sicura. Così potrai concentrarti completamente sugli esercizi.
• 💪 ALLENAMENTI: l'uso di questi pesi è ideale per un allenamento di forza generale, modellazione del corpo e allenamento cardio. Potrai allenare i muscoli, rafforzare addominali, bicipiti, tricipiti, quadricipiti, glutei.
• 💪 ATREZZI FITNESS: Allenati con i pesi e aumenterai la mobilità articolare e la massa muscolare pur riuscendo a bilanciare il metabolismo e i bassi di peso
• 💪 IMPUGNATURA ERGONOMICA: progettata con una leggera curva che garantisce una presa sicura durante l'esercizio. Materiali resistenti e impermeabili per mantenere il peso pulito.

BRAINGAIN - Kettlebell regolabile da 3 a 18 kg, 7 in 1 (meccanismo di bloccaggio facile e sicuro), attrezzatura da palestra per la casa e il fitness

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• ✅ Consegna rapida: in magazzino nel Regno Unito, con ordini spediti il giorno lavorativo successivo. Avere i vostri kettlebell entro 3 giorni lavorativi.
• ✅ Un Kettlebell, 7 pesi diversi: l'innovativo kettlebell intelligente regolabile Braingain ti farà risparmiare spazio e denaro, coprendo 7 pesi tra 3 e 18 kg. Gli incrementi sono: 3,5 kg, 5,5 kg, 8 kg, 11 kg, 13,5 kg, 16 kg e 18 kg.
• ✅ Facile da usare: regolare il peso in pochi secondi, basta sbloccare, spostare il quadrante, rimuovere/aggiungere piastre di peso, bloccare e si è pronti ad andare.
• ✅ Sicurezza: meccanismo di bloccaggio di sicurezza avanzato con tutte le piastre saldamente bloccate insieme, garantendo sicurezza e stabilità per tutti i movimenti ed esercizi come parte dell'allenamento a casa.
• ✅ Durevole: il kettlebell intelligente BRAINGAIN è realizzato in ghisa di alta qualità, con un grande manico antiscivolo che fornisce una presa sicura. Il kettlebell può essere utilizzato per tutte le esigenze di allenamento a casa e per gli esercizi, tra cui presse, altalene, stacchi, squat, riccioli, sit-up, snatch, fila rinnegata, torsioni, pulizia e pressione, spinta e molto altro ancora.

POWRX Kettlebell 18 kg - Ideale per Esercizi di »Functional Fitness« - Base con Gommini Antiscivolo + PDF Workout (Marrone)

• PRODOTTO: Kettlebell da 18 kg (Marrone) + PDF workout INTERATTIVO che riceverai, con specifico link, all'interno dell'email di conferma dell'ordine
• MULTIUSO: Perfetta per eseguire numerosi esercizi di ALLENAMENTO FUNZIONALE e per potenziare/tonificare, tanto in casa come in palestra, i tuoi muscoli addominali, pettorali, bicipiti, tricipiti, quadricipiti e glutei
• IMPUGNATURA ERGONOMICA: Leggermente curva per garantire una PRESA SICURA ed un maggior controllo in fase di utilizzo; Essendo antiscivolo, inoltre, potrai eseguire Swing, Snatch, Front Squat & Military Press con la massima efficacia e sicurezza
• BENEFICI: Con questo straordinario attrezzo fitness potrai AUMENTARE la mobilità articolare e la massa muscolare, DIMAGRIRE grazie al condizionamento a livello metabolico e RAFFORZARE i muscoli della parte superiore ed inferiore del tuo corpo
• CARATTERISTICHE: Ghiria perfettamente assemblata, facile da pulire/trasportare e subito pronta per l'uso; Rivestimento: vinile; Contenuto: calcestruzzo

SPORTNOW Palestra Kettlebell 14kg in PU e Sabbia con Base Piatta e Impugnatura pratica per Stacchi, Squat e Sollevamenti, 26x18x32 cm, Rosso

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• ATTREZZO PRATICO: Questo kettlebell da 14kg si rivela perfetto per sollevamenti, stacchi da terra, squat, affondi e altri allenamenti atletici o di cross-training.
• COPERTURA IN PU: kettlebell pesi rivestito in PU per evitare di danneggiare il pavimento. Oltretutto, non si scheggia facilmente neanche con un uso regolare, rivelandosi adatto all'uso domestico.
• MANIGLIA COMODA: L'impugnatura liscia del kettlebell rosso crea una sensazione confortevole durante la pratica. Lo spazio di utilizzo è sufficientemente ampio da permettere a entrambe le mani di utilizzarlo rapidamente, indipendentemente dalle dimensioni della mano.
• BASE PIATTA STABILE: La presenza di una base completamente piatta consente di riporre il kettlebell in posizione verticale e di evitarne l'oscillazione, garantendo una presa sicura.
• DIMENSIONI: 26L x 18P x 32A cm. Peso: 14kg.

Kettlebell Kings Kettlebell | kettlebell sportive | progettate per il comfort durante le puliture, gli snatch, gli snatch e i movimenti ad alta frequenza e gli esercizi, Sport Series Kettlebell

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• RECENSIONI - Oltre 100 recensioni a 5 stelle su Amazon e migliaia di recensioni a 5 stelle su Internet. ERGONOMIA, LA GRANDE DIFFERENZA: dimensioni e curvatura più piccole, a differenza delle altre kettlebell. Progettate per un facile e comodo inserimento delle mani e un posizionamento ottimale durante i sollevamenti. Più comfort e un facile inserimento significano allenamenti migliori e nuovi record personali di forza, resistenza e competizioni.
• CENTRO VUOTO, la nostra kettlebell è costituita da un unico pezzo di ferro, senza riempitivi. Questo migliora l'EQUILIBRIO durante i sollevamenti, poiché altre kettlebell con riempitivi o con parte saldate possono sbilanciarsi o vibrare durante il movimento, rendendo gli esercizi difficili. Se vedi una kettlebell come queste senza un buco sul fondo, contiene segatura e pellet o altri riempitivi. Nel tempo, questo diventerà scomodo e perderai l'equilibrio nel sollevare il peso.
• NESSUNA SALDATURA, questa kettlebell da allenamento vuota è realizzata con una tecnologia di ghisa di precisione in un unico pezzo, il che significa che è fusa in un unico pezzo e non ha parti saldate.
• CODICE COLORE, ogni peso ha un codice colore per una facile distinzione del peso e secondo gli standard della concorrenza internazionale.
• ESERCIZI GRATUITI CON LE KETTLEBELL - Pubblichiamo esercizi kettlebell per principianti ed esperti progettati per migliorare il tuo allenamento con le kettlebell, anche kettlebell swing.